Созависимость в отношениях и как получить освобождение от созависимости – ежедневник Мелоди Битти.

Паника
9 июня.
Медитация на сегодня:
Сегодня я буду верить, что все хорошо. Мною руководят, но мне дано руководство на один день. Я сфокусирую свою энергию на том, чтобы прожить сегодняшний день наилучшим образом. Если меня охватит паника, то я прекращу что-либо делать и буду работать с паникой как с отдельной проблемой

Ссылка на это видео:
https://youtu.be/562rmWkKf7k